参考消息网3月29日报道 自新冠肺炎疫情暴发以来，佩戴口罩(mask)已成新常态(new normal)。不过，作为重要个人防护用品(personal protective equipment，简称PPE)的口罩也为不少人带来了皮肤困扰，以面部痤疮(acne)最为常见。取自mask和acne的新词maskne“应运而生”。

   口罩之下皮肤爆痘(acne breakout)的问题其实并不新鲜。“口罩痘”自医用口罩发明以来就一直存在，只是如今随着普遍使用口罩而变得更加常见。

   “口罩痘”出现的原因主要有两方面。第一，长期佩戴不透气的口罩使得人们皮肤表面的油脂、细菌和死皮细胞(oil， bacteria and dead skin cells)增多，导致毛孔堵塞(clogged pore)。与此同时，口罩下闷热潮湿的环境利于微生物滋生，易使痘痘加重。第二，口罩对面部皮肤的摩擦和挤压可能诱发机械性痤疮(acne mechanica)。

    当然，口罩与长痘不可画等号。有些人之所以戴口罩会长痘，多半是因为他们的皮肤本就存在致痘因素。此外，医护人员面临更高的爆痘风险，因为他们的口罩密闭性更好，佩戴时间更长。

   “口罩痘”如何预防和护理?专家建议：首先，勤换口罩;第二，注意面部清洁，使用温和洁面产品(gentle cleanser);第三，使用不会堵塞毛孔的润肤产品(noncomedogenic moisturizer);第四，少化妆(take a break from makeup);第五，减少乳制品和糖分摄入(cut down on dairy and sugar);第六，放松心情，减轻压力(de-stress)。

   虽说“口罩痘”真实存在(a real thing)，但我们切莫因噎废食(throw away the apple because of the core)，在形势真正安全之前，疫情防控的第一道防线(first line of defense)万不可丢。毕竟，如果不幸感染新冠，皮肤将是你最不担心的(your skin will be the least of your worries)。(李莎)